Kung nakahukom ka nga panahon na alang sa usa ka social media detox o gusto nimo nga manamilit sa kalibutan sa mga hashtag ug mga pagsala, gisakup ka namon. Sa kini nga artikulo, kami maggiya kanimo sa sunod-sunod nga proseso sa permanente nga pagtangtang sa imong Instagram account. Dugang pa, kung dili ka pa andam nga manamilit hangtod sa hangtod apan nanginahanglan usa ka pahulay gikan sa digital nga kalibutan, ipakita usab namon kanimo kung giunsa ang temporaryo nga pag-deactivate sa imong account. Apan, sa katapusan, kung gusto nimo nga magpaalam sa kalibutan sa Instagram, ania kami aron hatagan ka pipila ka mga tip kung giunsa ang pag-download sa mga katingad-an nga mga video nga nakakuha sa imong mata ug kadtong gimahal nga mga panumduman sa imong account. Mao nga mag-ambak kita dayon ug mahibal-an ang mga ins ug out sa Instagram!
Bahin 1: Giunsa Temporaryo nga I-deactivate ang Imong Instagram Account
Kung gusto nimo nga magpahulay gikan sa kanunay nga pag-scroll ug pag-post sa Instagram, adunay ka kapilian nga temporaryo nga i-deactivate ang imong account. Kini nagpasabot nga ang imong profile, mga litrato, ug mga komento itago hangtod nga imong pilion nga i-aktibo kini pag-usab. Ania kung giunsa nimo kini mahimo:
Lakang 1: Ablihi ang Instagram app sa imong device.
Lakang 2: I-klik ang imong hulagway sa profile sa taas nga tuo ug i-klik ang Profile, unya i-klik ang Edit Profile.
Lakang 3: Pag-scroll sa ubos, dayon i-klik ang Temporaryong pag-deactivate sa akong account sa ubos sa tuo.

Lakang 4: Pagpili og opsyon gikan sa drop-down menu sunod sa Nganong gi-deactivate nimo ang imong account? ug isulod pag-usab ang imong password. Ang opsyon sa pag-deactivate sa imong account makita lang human nimo mapili ang rason gikan sa menu ug gisulod ang imong password.
Lakang 5: I-klik ang Temporaryo nga I-deactivate ang Account. I-klik ang Oo aron kumpirmahon o Dili aron kanselahon.

Hinumdumi nga samtang temporaryo nga gi-disable, walay usa nga makakita o maka-access sa imong sulud gawas kung imong i-aktibo kini pag-usab pinaagi sa pag-log in sa imong account pag-usab.
Ang pagpahulay gikan sa social media matag karon ug unya mahimong mapuslanon alang sa kahimsog sa pangisip ug pagkamabungahon. Mao nga kung kinahanglan nimo ang pipila ka oras nga layo sa Instagram apan dili nimo gusto nga permanente nga mapapas kini, ang temporaryo nga pag-deactivate usa ka maayong kapilian!
Bahin 2: Giunsa ang Permanenteng Pagtangtang sa usa ka Instagram Account
Apan kung determinado ka nga manamilit sa Instagram, ang permanenteng pagtangtang sa Instagram account dili usa ka makahahadlok nga buluhaton. Ug ania kami aron sa paggiya kanimo sa proseso sa matag lakang. Sa dili pa kita magsugod, hinumdomi nga sa higayon nga imong ma-delete ang imong account, ang tanan nimong mga litrato, video, followers, ug mga komento mawala na alang sa kaayohan. Busa siguruha nga na-back up nimo ang bisan unsang hinungdanon nga sulud sa dili pa magpadayon.
Aron masugdan ang proseso sa pagtangtang, adto sa Instagram website sa imong computer o mobile browser. Ikasubo, dili kini mahimo sa sulod mismo sa app.
Lakang 1: Bisitaha ang Instagram website
Kung naa ka sa website, pag-log in sa imong account gamit ang imong username ug password.
Lakang 2: Adto sa panid sa pagtangtang sa account
Sunod, pag-navigate sa panid nga "Delete Your Account". Imong makita kini nga opsyon ubos sa “Help Center,” nga anaa sa ubos sa screen. Pag-klik niini ug pangitaa ang "pagtangtang sa akong account." Usa ka lista sa mga artikulo nga may kalabotan sa pagtangtang sa account ang makita—pilia ang usa nga giulohan og "Unsaon nako pagtangtang ang akong Instagram account?"
- Bisitaha ang panid sa pagtangtang sa account pinaagi sa pag-klik sa mosunod nga link: https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/ .

Lakang 3: Basaha ang mga detalye
Sa panid sa Pagtangtang sa Imong Account, ang Instagram maghatag dugang nga kasayuran bahin sa kung unsa ang mahitabo kung permanente nimo nga gitangtang ang imong account. Paggahin og kadiyot sa pagbasa niining mga detalye aron hingpit nimong masabtan kon unsay nalangkit niini nga desisyon.
Lakang 4: Pagpili og rason
Sa katapusan, isulod ang imong rason sa pagbiya aron makapadayon sa pagtangtang sa imong account nga permanente. Human makapili og angay nga rason gikan sa dropdown menu nga gihatag (mahimo usab nimo nga pilion ang "Usa pa ka butang" kung walay usa niini nga magamit), isulod pag-usab ang imong password isip kumpirmasyon.

Mao na! Kung napuno na ang tanan sa husto ug gi-double check sa katapusang higayon (tungod kay kinsay gusto nga magbasol?), I-klik lang ang "Permanente nga pagtangtang sa akong account."
Hinumdomi: Ang pagtangtang sa usa ka Instagram account permanente ug dili na mabawi. Busa pagsiguro sa hingpit sa dili pa mohimo niini nga lakang. Ug kung gusto pa nimo nga i-save ang pipila ka mga video, litrato, o reel sa Instagram, ipakita namon kanimo kung giunsa kana buhaton sa sunod nga bahin.
Mga Tip: Giunsa Pag-download ug Pag-save sa Mga Video sa Instagram
Adunay daghang mga online nga himan nga magamit nga nagtugot kanimo sa pag-download sa mga video sa Instagram nga dali. Usa ka popular nga kapilian mao ang paggamit sa usa ka website sama sa iGram o StorySaver . Kini nga mga website nanginahanglan kanimo nga kopyahon ang URL sa video gikan sa imong Instagram account ug i-paste kini sa ilang platform. Kung nahuman na, pag-klik lang sa buton sa pag-download, ug voila! Ang video ma-save sa imong device.
Ang laing paagi mao ang paggamit sa usa ka ikatulo nga partido nga programa - Instagram Video Downloader. Kopyaha lang ang link sa video gikan sa Instagram ug idikit kini sa programa. Gikan didto, aduna kay mga opsyon sa pagluwas o pagpaambit sa video. Ania ang lakang-sa-lakang nga giya kung giunsa ang pag-download sa mga video sa Instagram:
Lakang 1: Kopyaha ang Link sa video sa Instagram
Pilia ang mga litrato, video, ug istorya sa Instagram nga gusto nimong i-download ug i-klik ang opsyon sa Kopyaha ang link.

Lakang 2: Idikit ang Link sa video sa Instagram
Idikit ang link sa Instagram Video Downloader, ug pilia ang output format sa video nga gusto nimong i-download.

Lakang 3: Pag-download sa mga video sa Instagram
I-klik ang "Download" nga buton, ug ang Instagram video downloader makompleto ang Instagram video download.

Importante nga hinumdoman nga ang pag-download sa sulod sa uban nga walay pagtugot mahimong makalapas sa mga balaod sa copyright, busa siguruha kanunay nga tahuron ang mga katungod sa intelektwal nga kabtangan kung gamiton kini nga mga pamaagi.
Karon nga nahibal-an na nimo kung giunsa ang dali nga pag-download sa mga video sa Instagram, padayon ug pahimusli ang tanan nga makabibihag nga mga higayon bisan kanus-a ug bisan asa nimo gusto!
Konklusyon
Ang pagtangtang sa imong Instagram account mahimo’g usa ka makapalingkawas nga kasinatian, nga gitugotan ka nga makapahulay gikan sa social media o magsugod nga bag-o. Pinaagi sa pagsunod niining sunod-sunod nga giya, dali nimong ma-deactivate o permanente nga ma-delete ang imong Instagram account. Hinumdumi nga hunahunaon pag-ayo ang imong desisyon sa dili pa magpadayon, tungod kay ang pagtangtang sa account dili na mabag-o, ug kung nahibal-an nimo ang imong hunahuna, kini nga mga video downloader nga gihisgutan sa ibabaw makatabang kanimo sa pagtipig sa imong nangagi nga gipabilhan nga mga panumduman.